Vegetarisch

An alle sportlich Ambitionierten und Bewegungsjunkies da draußen: Sportriegel kann man auch ganz einfach selbst machen. Vollgepackt mit allerlei guten Zutaten – Quinoa, Mandeln, Äpfel, Datteln – liefern diese kleinen Powerpakete schnelle Energie für alle sportlichen Aktivitäten.

Endlich ist er da, der Frühling! Er bringt nicht nur die ersten warmen Sonnenstrahlen, die nach den grauen Wintertagen Balsam für die Seele sind, sondern auch frisches Gemüse auf unsere Teller. Einer der ersten grünen Frühlingsboten ist der Bärlauch.